自分とのパートナーシップを門乢式カウンセリングメソッドで構築しませんか?
こんにちは😊
現実の捉え方1つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→

 

門乢美知語録LINEスタンプの解説シリーズ❣️
本日はコチラ✨

 

前回のブログにお伝えした通り!

 

自分に対して、
赦し
認め
受け入れる
なんてすぐすぐは無理です!

 

私もここは本当に難しいなって思ってます。
目の前の人がどんだけ赦してくれても
目の前の人がどんだけ認めてくれても
目の前の人がどんだけ受け入れてくれても

 

自分が自分に赦し、認め、受け入れるという
⭕️を出す
ということをしないと意味がありません。

 

重要なのでもう一度言います!
誰かが赦し、認め、受け入れてくれても
自分が自分に対して⭕️を出さないと
それは❌であり、自己否定なんです。

 

自己否定がいけないことだと言いたいわけではなく、
自己否定する自分だって⭕️だよね
というところ。

 

自分のことを⭕️できない自分であったとしても
そんな日もあるよねと⭕️をすること。

 

これを続けるしかありません❣️
人生は自分赦しの旅
だと、私は思っているので。

 

永遠に自分赦しは終わりません。
自分に対する赦しのレベルが変わるだけです。
そして、自分にとって赦し難いところは、
何度も何度も何度も感じさせられます。

 

誰かに頼っても良い、
誰かに愚痴っても良い。
ですが、
自分しか自分のことを赦せない
というところに戻ってきて下さいね😊

 

をかけて⭕️をしていって下さい
というわけで、次は!
間が大事という、醸してます!

スタンプに続こうと思います🍷

 

今日はChristmas🎄
自分へ優しさを🎁しましょ😉

 

「感情モヤモヤ」「思考グルグル」「イライラ」
で、一日中忙しい毎日から抜け出したいと思いませんか?