こんにちは😊
現実の捉え方１つで未来を明るく創る
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
門乢美知です😉
はじめましての方はこちら→☆
感情浄化する時に、大切なポイントは３つです❣️
１. 自分の思考感情を受け入れる
２. やりたくないことをやめていく
３. 身体を休める
これを集中してやってらっしゃいますか？
これをやっていく
過程
が本当に大切で🧡
心の筋肉がついていき、
自分事の感情浄化が終わっていきます❣️
私も日々さらにさらに
この３つのポイントをやっています。
ポイントがズレるとループしますので、
ぜひここを意識してみて下さいね😊
↓